Pilates ist ein Trainingsprogramm zur Entspannung, Vitalisierung und Energetisierung von Körper, Seele und Geist. Es ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur.

Durchgeführt wird der Kurs von Weronika Schulz. Der Kurs findet entweder unter dem Dach der Orangerie (Pflastersteinboden) oder auf der freien Wiese statt. Das entscheidet die Kursleiterin vor Ort.

Es gibt keine Umkleidekabinen. Bei Sturm oder Gewitter fällt die Veranstaltung aus.

Treffpunkt: Terrassengarten Kloster Kamp vor der Orangerien.
Teilnehmer: Maximal 10 (ohne Voranmeldung)
Bitte mitbringen: Sportmatte, Sporttuch, bequeme sowie witterungsangepasste Sportkleidung und etwas zu trinken.

Haus der Familie Pilates